Blog

Niezwykle miło jest wrócić na własną uczelnię i zamiast usiąść w ławkach dla studentów stanąć w miejscu wykładowców. W tym roku zostałam ponownie zaproszona do prowadzenia warsztatów dla studentów UM w Poznaniu w ramach II Ogólnopolskiej Studenckiej Konferencji Neonatologicznej „NEON”. Tematem mojego wystąpienia było programowanie wewnątrzmacicz

Przygotowanie do ciąży to niezwykle wartościowy proces. Zadbanie o dobry stan odżywienia, niskie narażenie na zanieczyszczenia, eliminacja szkodliwy czynników czy odpowiednia suplementacja wiążą się z szeregiem korzyści zarówno dla dziecka, jak i rodziców. Dziś omówię temat suplementacji jednego z ważniejszych składników w okresie okołokoncepcyjnym

Często pacjentki zmagające się z niepłodnością pytają o domowy, naturalny sposób na zwiększenie płodności. Jest nim właśnie jedzenie, które może spowolnić proces starzenia się komórek jajowych oraz wesprzeć ich dojrzewanie. Dobrej jakości komórka jajowa zwiększa szansę na ciążę oraz prawidłowy jej przebieg, natomiast słaba jakość oocytów związan

Okazuje się, że nasze wybory mogą pozytywnie lub negatywnie wpłynąć na jakość oocytów. O jakość komórek jajowych warto dbać zawsze, ale szczególnie w kontekście ciąży. Głównym czynnikiem wpływającym na jakość komórek jajowych jest upływający czas oraz choroby towarzyszące np. endometrioza. Niestety, wieloletnia ekspozycja komórek jajowych na negaty

Badania krwi umożliwią dopasowanie zaleceń, diety czy suplementacji do potrzeb Twojego organizmu. Dzięki wynikom badań wiemy, na czym stoimy i jaki kierunek działania warto wybrać. Na konsultację przygotuj chociaż "pakiet minimum", a najlepiej wyniki badań podstawowych oraz dodatkowych, jeśli zmagasz się z wymienionymi dolegliwościami/chorobami czy

Czynnikiem o dużym wpływie na Twoje zdrowie, płodność, przebieg ciąży i zdrowie dziecka jest odpowiednia masa Twojego ciała. Dlatego warto, abyś zadbała o jej prawidłową wartość jeszcze przed ciążą. Otyłość przed ciążą Otyłość mamy związana jest z większym ryzykiem wystąpienia u niej cukrzycy ciążowej oraz komplikacji podczas porodu, natomi